朝活ついでに
なかやまきんに君と有酸素運動を始めた。
血圧の上が80を切りそうになったのだ。
同じく低血圧の友と話して気づく。
血圧が高い人ってなんだかんだ元気
という事。
心拍数上げて行こうぜ、
水分もたっぷり摂ってさ、
味濃いめOKなんてラッキーじゃん！
え、
私たち血圧上げたらもっと元気になれるの！？
って、夜中2時3時まで無駄口たたけるって
充分元気だと思いますが…
いいの、気にしないで。
元気な熟女を鬱陶しがらないで。
むしろ色褪せた熟女を見かけたら
危険信号と思って声掛けお願いします！
【SNS】